厳しい暑さ

今日も暑かったですね。

久しぶりにスカッと晴れたいい天気ではありましたが、

気温が高くて体に堪えました。

 

もうすぐ40歳を迎える私の体にはちょっときついです。

しかも、外の気温と室内の気温の温度差が激しいのもきついですね。

営業職なので外回りが多いので、これからの季節は本当に注意していないといけません。

体調を崩してしまっては何にもなりませんからね!

水分補給をしっかりして頑張りましょう♪